Den 4 --- jídelníček :)

4. října 2012 v 15:30 | Cassie |  // my DIET //
Ahojte :)
Včera nám stávkoval internet, tak jsem nemohla napsat. Aspoň že teď už je to v pohodě, hnedka vás jdu oběhnout slečny :)
Stejně by včera ani nebylo o čem pořádně psát, venku bylo nádherně, tak jsme se po škole s holkama procházely..a odpoledne jsem šla do knihovny a pak jsem doma bojovala s matikou a dočetla jsem Obraz Doriana Graye, takže se zas můžu vrhnout na další knížku..všechno čtení k maturitě jsem si nechala až na poslední rok, víte =P Ale jinak teda čtu strašně ráda, miluju knížky, jen ne ty, do kterých mě někdo nutí :D
Ani žádnej sport včera, nějak jsem si natáhla v úterý na spinu svaly, děsně mě bolel zadek :D Akorát tělocvik ve škole, ale ten "volejbal" v našem podání se snad ani nedá nazvat sportem :D A dnes:

sn.: 2 bebe sušenky, káva
sv.: activia sladká bílá, nektarinka
ob.: sojové maso, troška rýžových nudlí
sv.: taková ovocná tyčinka pro malý děti =D, čaj s mlékem
več.: zapečená brokolice se sýrem (asi 250 g brokolice a 25 g 20 % sýra)
pohyb: Jillian - 30 Day Shred

Jsem dneska nějaká unavená, asi to bude tím počasím. Snad se to zlepší, až si trošku zacvičím :)
Tyjo a taky jsou kolem vás všichni tak nemocný? Já jsem snad jediná zdravá(abych to nezakřikla)..ve škole všichni chrchlají, brácha s mamkou mají taky chřipku, no hrůza...snad to na mě taky neskočí :D
Už se šíleně těším na víkend. Je to po měsící první víkend, kdy nemusím na brigádu, takže paráda :)

Přeju vám krásný den a hodně síly :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Škorica Škorica | Web | 4. října 2012 v 16:25 | Reagovat

Pekný jedálnik! Aj ja jedávam tie tyčinky pre deti, ale iba sem tam :D Dosť draho to vyjde no....
Fu, aj ja som zdravá a dúfam že neochoriem! To by bol pre mňa najhorší sen :D Musíme bojovať, aby sme ostali zdravé, poriadne sa obliekať :P Ja už každý deň nosím šatku okolo krku pre istotu :P

2 Nicol Nicol | Web | 4. října 2012 v 16:25 | Reagovat

ja som tá nižšia kučeravá v myslím že modrých šatách a ona je tá s ofinou a rovnými vlasmi, vysoká v ružovo bielych šatách :D

3 Ellie Ellie | Web | 4. října 2012 v 16:30 | Reagovat

pěkný jídelníček:)
taky u vás ve třídě vypadá volejbal dost zvvláštně?:D já teda jako volejbalistka se vždycky válím smíchy po zemi, ale mně se to kecá, když hraju nějakých 10let..:D

4 Lilly Lilly | Web | 4. října 2012 v 17:17 | Reagovat

já už nemocná byla:D a taky nesnáším číst to, do čeho mě někdo nutí:D máš to moc krásný:)

5 eat-swim-sleep eat-swim-sleep | Web | 4. října 2012 v 17:24 | Reagovat

Takže za 50dní budem největší kočky !

6 Merveilles Merveilles | Web | 4. října 2012 v 17:35 | Reagovat

Četba k maturitě se vždycky čte až poslední rok! Já taky nesnášim, když je u knížky napsáno povinná četba, hned nemáš chuť to číst... hezky papkáš :))

7 Misha Misha | Web | 4. října 2012 v 20:46 | Reagovat

Jseš unavená, protože máš málo sacharidů, to je logický. Lepší je si místo bebe dát celozrnný pečivo nebo opravdu celozrnný sušenky a ne tuhle sr**. Taky jsem je jedla, ale fakt nezasytěj, natož dvě.

8 Nicole Nicole | Web | 4. října 2012 v 20:52 | Reagovat

máš velmi pekné jedálničky. držím palce :)

9 Alisis Alisis | Web | 4. října 2012 v 20:56 | Reagovat

Ty jo, ty máš taky super blog a parádní jídelníček :) nechceš spřátelit?

10 Sporty M. Sporty M. | Web | 4. října 2012 v 22:13 | Reagovat

díky :) jestli jsi unavená, tak klidně nech cvičení na zítra, i odpočívat se musí :) tak to už se těšíme na víkend dvě :)

11 Lilly Lilly | Web | 4. října 2012 v 22:59 | Reagovat

právěže za tento týden jsem zhubla jenom 200 g:( mám sice teď dostat měsíčky, takže tělo má v sobě asi víc vody než normálně, ale sere mě to neuvěřitelně...:( promiň, že jsem sprostá:D

12 Kate Kate | Web | 4. října 2012 v 23:52 | Reagovat

jídelníček máš suprový :) a užij si volný víkend ;) :)

13 Coco Coco | Web | 5. října 2012 v 0:08 | Reagovat

Jídelníček máš krásnej a i pohyb i když nejsem zrovna fanynka Jill ;)
Haha, já si taky nechala maturitní čtení na poslední chvíli a přečetla poctivě snad půlku :D druhá půlka byla ve filmech nebo vycpávky z těch o čem sem aspoň zhruba něco veděla a naneštěstí sem si vytáhla něco, co sem sice četla ale tak před téměř 10 lety :D

14 Effy Effy | Web | 5. října 2012 v 19:22 | Reagovat

Zkus začít větší snídaní, pak bys neměla být tak moc unavená :)))
Já si taky celou povinnou četbu nechala na poslední rok-straaašně chytré :D

15 Ivy Ivy | Web | 5. října 2012 v 21:32 | Reagovat

Jídelníček máš kráásný, a máš pravdu okolo mě všichni ksomírají, já jsme naštětsí svoje nachlazení užila mezi prvníma a u mě to tak bývá, jednou za pár měsíců a dost :).
Taky jsem zvědavá na sebe a povinnou četbu, já miluju knihy - nadevše, ale jenom ty, co mě baví a nikdo nenutí číst.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama