Den 4 --- jídelníček :)

4. listopadu 2010 v 19:54 | Cassie |  // my DIET //
Ták jsem tady s dalším jídelníčkem :)

snídaně: burizony a 100 ml mlíka
svačina: Bebe sušenky
oběd: hrachová kaše
svačina: nic
večeře: ovoce (jablíčko a banán)

pití: 2 l vody, hrnek zeleného čaje
pohyb: půl hoďka aerobiku

Svačinu jsem si nedala, protože mi bylo děsně blbě po tý hrachový kaši :D Prostě jsem se nacpala úplně, a pak jsem měla nafouklý břicho a bolelo mě (no jo, luštěniny :D)... tak jsem si dala zelenej čajík a spravilo se to :)

dieting
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Any Any | Web | 4. listopadu 2010 v 20:03 | Reagovat

hezké to máš :) kolik měříš a na kolik bys chtěla zhubnout?:)

2 skinnyfemmefatale skinnyfemmefatale | E-mail | Web | 4. listopadu 2010 v 20:13 | Reagovat

Jaké piješ to mléko? Polotučné má podle mě zbytečně moc tuků.
Miluju sójové

http://skinnyfemmefatale.blog.cz/

3 Nika Nika | Web | 4. listopadu 2010 v 20:22 | Reagovat

[2]: a kouklas někdy na hodnoty sójovýho mlíka? je skoro stejně tučný a sacharidový jako normál mlíko

4 Nika Nika | Web | 4. listopadu 2010 v 20:25 | Reagovat

děkuju za pochvalu :)
máš hezký jídeláky...taky by mě zajímalo kolik měříš?

5 Rezzy Rezzy | Web | 4. listopadu 2010 v 21:05 | Reagovat

pěkný jídelák :)
tak už si tě jdu přidat :)

6 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 4. listopadu 2010 v 21:49 | Reagovat

Užasnéj jídelák:).. No ten sojový rohlík..je to skoro normální.. zkus si zadat na seznam.cz sojový rohlík a dej obrázky..tam ti vyjede :D

7 LamyLucy LamyLucy | Web | 4. listopadu 2010 v 22:34 | Reagovat

Mno :) ... MOC KRASNY ... MOC MOC MOC  !!!

Mas krasny jidelnicky :)
Nadherna vecere :) (kasi chapu :D )

A dekuju za komentar :)

8 nofoodnofat nofoodnofat | Web | 5. listopadu 2010 v 14:47 | Reagovat

Skvelý jedálniček :) ... a aj ja mám rada hrachovú kašu, len keby nebola taká kalorická :( ... a zelený čajík je dar z nebies ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama